¿Cómo entrenar cuando sufres de una lesiones? eccionar ¿Has sufrido alguna lesión reciente?¿No sabes como seguir entrenando con esta lesión? ¿Crees que necesitarás la ayuda de un personal trainer? Desgraciadamente las lesiones es algo que ocurren dÃa a dÃa, ya se por un accidente o por un mal uso de nuestro cuerpo al realizar determinados ejercicios. Por ello, si eres de esas personas que no pueden estar sin hacer ejercicio, es importante que antes de nada te recuperes, pero si quieres seguir entrenando para no perder tu fÃsico, lo mejor que puedes hacer es seguir estos consejos: ....Enviado por franco2214 Etiquetas:personaltrainerentrenamientopersonalgimnasio ...desde el 20 de diciembre del 2019
